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Angst verstehen und überwinden
Angst ist eine gesunde Schutzreaktion, die uns die Grenze unserer Komfortzone aufzeigt.
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Angst ist eine gesunde Schutzreaktion, die uns die Grenze unserer Komfortzone aufzeigt. Angst zu überwinden bedeutet nicht angstfrei zu leben - Angst überwinden bedeutet in der Angst einen klaren Kopf zu bewahren, um somit bewusst die persönliche Komfortzone zu verlassen.
In diesem Impulsvortrag mit Workshop wollen wir gemeinsam verstehen:
- Wie entsteht Angst? Was löst sie in unserem Gehirn und Körper aus?
- Angst ist nicht gleich Angst - Wie reagieren verschiedene Charaktertypen auf Angst?
- Sich der Angst beugen. Wenn wird Angst dauerhaft einschränkend bis krankhaft panisch?
- Der Angst die Stirn bieten. Können aus Ängsten Chancen werden?
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Anfrage an:
vitali.bergen@lebensecht.org
Häufige Fragen
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Was ist Lebensecht?
Lebensecht verbindet geistliche und psychologische Erkenntnisse, um persönliches Wachstum zu fördern. Unsere Angebote sind darauf ausgerichtet, Menschen auf ihrem Weg persönlich und geistlich zu stärken.
Wer kann teilnehmen?
Jeder, der persönliches Wachstum und ein tieferes Verständnis sucht, kann an unseren Programmen teilnehmen. Wir heißen Menschen aus allen Lebensbereichen willkommen. Unsere unterstützende Umgebung ermutigt zur Teilnahme – unabhängig vom Hintergrund.
Wie läuft ein persönliches Coaching ab?
Gemeinsam arbeiten wir an deinem aktuellen Anliegen. Dabei nutzen wir einem ganzheitlichen Ansatz der sowohl Körper, Geist wie auch Seele anspricht, psychologisch belegt und biblisch gegründet ist.